|
|
|
Akne-Heilungen
Akne beeinflußt Leute jedes Alters, Geschlechtes und Rennens.
Sie schlägt normalerweise in den einfach sichtbaren Positionen wie
dem Gesicht, dem Ansatz, dem Kasten und der Rückseite an. Akne
kann durch eine Anzahl von Faktoren wie Kontakt mit einer öligen
Substanz, Gebrauch verursacht werden bestimmte Medikation.
Akne-Haupthilfsmittel
Sie haben Erlaubnis, diesen Artikel in Ihren Netzaufstellungsorten,
ezines oder elektronische Publikation so lang zu veröffentlichen, wie
das Stück in seiner Ganzheit einschließlich den Hilfsmittelkasten,
alle HTML Hypertext-Links (clickable) und Hinweise und copyrightinfo
benutzt wird. Akne.
Lassen Sie Uns Einige Akne-Mythen
Zerstreuen
Es ist der Fluch des Bestehens einer Person. Jeder erhält es;
jeder haßt es. Und sobald Sie es haben, bereiten Sie vor sich zu
sein tormented, in Verlegenheit gebracht und gedemütigt. Solch
ein kleiner Stoß, soviel. So ist was dieses kleine Bündel der
Grausigkeit? Was sonst aber.
Behandlung-Spitzen für
Aknesufferers
Erhalten Sie viel von Frischluft und von Sonnenschein. Nicht nur
schätzt Ihre Haut das Vitamin D, genießen Ihr Körper und Verstand
den Sauerstoff und betonen Reduzierer des gerechten Seins draußen in
der Frischluft. Erinnern Sie sich, Sonneschutz oder bräunende
Lotion zu benutzen, wenn Sie heraus sind.
Ihr Führer Zur Akne-Haut-Obacht
Gegenteil zu populärem Glaube, Akne wird nicht durch
schmutzige Poren oder Essenschokolade verursacht. Akne wird
wirklich durch overactive sebaceous Drüsen verursacht. Hormone
in Ihnen Körperursache Akne zum zu erscheinen. Akne ist im
Leutealter 12-24, wenn unsere Hormone extrem allgemein.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
7 Weisen, Akne Zu
erobern
Reporterscheinen, das über 90 Prozent aller Jugendlichen
und fast 25 Prozent aller Erwachsenen unter Akne irgendwann leiden
Sie. Akne beeinflußt Männer und Frauen weltweit, unabhängig
davon Nationalität
Die wirkungsvollsten Methoden, zum der Akne
zu bekämpfen schließen eine Kombination der Verhinderung und des
besseren skincare ein
Sind hier einige der Weisen, die Sie verwenden können, um Akne zu
verhindern und zu behandeln:
1 Übung
Regelmäßige
Übung kann helfen, Akne zu kämpfen, indem sie weg von den negativen
Druckniveaus das kämpft kann vom negativen Self-esteem und vom
Tiefstand kommen. Aber vermeiden Sie, feste lycra und Nylonübung
Ausstattungen zu tragen. Diese synthetischen Gewebe, die neigen,
Körperfeuchtigkeit und -hitze einzuschließen, ein ideales Klima
verursachend, damit Bakterium wächst. Stock, zum der Kleidung zu
lösen gebildet von der Baumwolle oder von den natürlichen
Mischungen, und Ihres Sports Zahnrad und Ausrüstung zu halten sauber.
2 Sichere Kosmetik
Um Pore-zu verstopfen zu
vermeiden und Hautentzündungen die zur Akne beitragen können,
beschrifteten Gebrauchprodukte "noncomedogenic" oder "ölfrei.
"Optativ für "hypo-allergenic" Duftstoffe und Kosmetik, zum der
allergischen Reaktionen und der Hautentzündung zu vermeiden.
Kohlenteerableitungen, Karmin und schwere Creme errötet innen können
Reaktionen verursachen
Shimmering Gesichtsfarben können einen flockigen benannten
Mineralglimmer enthalten, der Hautentzündungen verursachen und Poren
verstopfen kann. Verwenden Sie einen Lippenglanz mit einem
Mattende für weniger Pore-verstopfen. Mehr der Shine, der dann
comedogenic Inhalt und mehr Ihre können die Poren verstopfen.
3 Gesunde Diät
Studien Erscheinen, dem Diät nicht eine
Rolle in auch nicht spielt Ursache oder die Behandlung der Akne. Jedoch was für Ihren Körper am besten ist, ist für Ihre Haut am
besten. Stellen so Sie, genügende Vitamine zu erhalten,
Mineralien und Ergänzungen sicher, die sind, um und zu helfen
Akneausbrüche zu erobern zu verhindern, bekannt und empfohlen worden. Diese schließen ein
§Vitamin A oder Harzöl (hohe Dosen sind
giftig)
§Vitamin B Komplex
§Vitamin C
§Vitamin E
§LCarnitin
§Zinc
Ein gute Qualitätsmarkenname multivitamin
hat vermutlich die empfohlenen Vitamine und die Mineralien, denen Sie
helfen müssen bei Akneverhinderung. Trinkendes viel der Flüssigkeiten während des Tages und des
Treffens der guten, gesunden Lebensmittelwahlen.
3
Hormonale Behandlung
Hormone (oder ein Mangel an ihnen) während
der neueren Jahre - besonders für Frauen - können eine Rolle in den
Akneflare-ups und -verhinderung spielen. Eine neue Studie stellte
dar, daß dem ungefähr 50 Prozent Frauen die Akne haben,
gekennzeichnet als hormonale Akne, die Probleme während der Woche vor
ihrem Menstruation.
Behandlungwahlen schließen aktuelle
retinoids, Mundantibiotika und Benzoyl-Hyperoxyd für mit ein
jugendlich Jahre. Für die Erwachsenen mündlich
Klicken Sie hier!
empfängnisverhütende Mittel oder hormonale Geburtenkontrollepille-
und hormonalewiedereinbautherapie (HRT) können für Frauen nützlich
sein, kombiniert mit den Körper- oder aktuellen Behandlungen,
Verordnung oder im Freiverkehr gehandelten Produkten und Medikationen.
4 Gesunde Haut-Regierung
Vermeiden Siedas rauhe Schrubben oder das über-Waschen, weil dieses mögliche
Hautentzündung oder mögliche Überproduktion des Öls veranlassen
kann, zu ersetzen, was weg gewaschen wird, verstopfend studiert im
Prozeß. Benutzen Sie Produkte mit leichten
Abblätterungbestandteilen und überspringen Sie Produkte, die
Spiritus enthalten.
5 Akne-Produkte
Einige der
populäreren Produkte auf dem Markt, der Akne verhindern kann,
schließen ein:
§Benzoyl Hyperoxyd
§Proactiv® Lösung
§Salicylic Säure
§Retinoids
§Antibiotics
§Oral
empfängnisverhütende Mittel
§AntiAndrogene
§Isotretinoin
(Accutane)
6 Rasieren
Das Rasieren ist wirklich eine
ausgezeichnete Weise von Exfoliating oder von Entfernen tote Haut zur
Hilfe mit der Verhinderung und das Verbreiten der Akne, anstatt, des
Remains Klotzporen zu überlassen. Und für einige helle
Aknekästen bereits im Prozeß, kann das Rasieren gereinigten
whiteheads und blackheads vom Gesicht helfen.Rasieren Sie nicht Bereiche, die taht wund oder angesteckt sind.
Benutzen Sie einen Rasierschaum für empfindliche Haut.
Rasur mit einem scharfen Blatt. Benutzen Sie leichte Schläge
anstelle vom starken Druck und gehen Sie mit dem Fluß oder "dem
Korn. "ein einzeln-umrandetes Blatt ist besser als ein
Doppel-Blatt Rasiermesser. Elektrische Rasiermesser können nicht
wie nah an der Haut rasieren, aber sie helfen bei der Verhinderung der
Akne und anderer Haut Ausbrüche und Flare-ups besser
7
Druck
Druck schließt die externen und internen Stressors mit
ein. Externe Stressors sind die, die Fähigkeit Ihrer Haut sich
vergleichen zu heilen, wie ölige Verfassung und zu viel Sonne.
Interne Stressors mögen Angst, Furcht, niedrigen Self-esteem,
Tiefstand und eine Vielzahl von anderer internalisiert Gefühle,
können chemische Reaktionen innerhalb Ihres Körpers auslösen, der
Akne Flare-ups und andere Hautentzündungen ergeben kann.
Um interne Stressors zu bekämpfen und Akneprobleme zu verhindern,
erhalten Sie viel des Restes und schlafen Sie. Versuchen Sie,
regelmäßige Stunden beizubehalten. Führen Sie eine
Überprüfung Liste "der Sachen, die Sie" handlich für stressvolle
Zeiten, wie das Ablesen eines Buches beruhigen und stillstehen und
Musik hören und einen Spaziergang machen und auf einem Eiscremekegel,
einem usw. erlöschen.
Über den Autor Priya Shah
redigiert Der Glutathion-Report "werden Sie Akne"
ist ein Bericht über Aknebehandlung und -hilfsmittel an los
Behandeln Sie Akne Dieser Artikel kann so lang neugedruckt
werden, wie der Hilfsmittelkasten intakt gelassen wird und alle
Verbindungen hyperlinked sind.
|
|
|
|
|
|